القهوة

الحكمة – متابعة: في دراسة أمريكية عمرها عشرة أعوام وجد باحثون أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بانتظام أقل عرضة للوفاة لأسباب كثيرة منها أمراض القلب والسكري مقارنة بمن لا يشربون القهوة على الإطلاق. وكلما تناول المشاركون في الدراسة مزيدا…

الحكمة – متابعة: على مدى السنوات، اختلفت الآراء حول مدى فائدة القهوة لصحتنا أو عدمها. وأظهرت دراسة حديثة أن القهوة يمكنها خفض نسبة خطر الموت. وقام الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية بمسح ضم أكثر من 250 ألف شخص لمعرفة كمية استهلاك…

الحكمة – متابعة: هل تشعر بالغيرة عند رؤية صور أصدقاء لك يسافرون باستمرار بسبب عملهم؟ فلكل منا أصدقاء يسافرون بشكل مستمر بسبب العمل، وقد ننظر لصورهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي ونظن أنهم محظوظون لأنهم غير مضطرين للبقاء في المكتب طوال اليوم،…

جيمس غالاغر محرر شؤون الصحة - بي بي سي الحكمة – متابعة: كشف علماء أن أسباب إبقاء القهوة لنا مستيقظين تزيد عما نعرفه عنها. وأظهرت دراسة، نشرت في دورية "ساينس ترانسليشن مديسين" أن الكافيين لا يعمل فقط كمحفز، بل يبطئ من عمل الساعة…

الحكمة – متابعة: هناك بعض البديهيات فيما يتعلق بالعناية بالصحة والجسم طالما عرفناها، مثل تجنب شرب القهوة للنوم جيداً، أو التقليل من الأكل لفقدان الوزن، وغيرها. لكن في الواقع قد يكون كسر هذه القواعد هو الطريقة المثلى للحصول على النتائج…

الحكمة – متابعة: تبين أن تناول القهوة يوميا يخفض خطر موت متوسطي العمر والمسنين بنسبة تزيد على 15 بالمائة. جاء هذا في التقرير الذي نشره المركز الوطني الياباني للأمراض السرطانية، استنادا الى نتائج الدراسات التي اشترك فيها أكثر من 90 ألف…