أطعمة تسبب لكِ النعاس وأخرى تمد جسدك بالطاقة اكتشفيها
الحكمة متابعات: للأغذية آثار سحرية تفوق ما قد تتوقعين؛ إذ في مرات هناك أطعمة تمدّ جسدكِ بالطاقة العالية، فيما تعمل في مرات أخرى هذه الأطعمة بأنها تسبّب لكِ النعاس. إليكِ بعض الأطعمة التي تسبّب لكِ النعاس: 1 - الموز: يعمل على تهدئة…