تصفح الوسم

اعراض نقص الفيتامينات

فيتامين “ب” والمغنسيوم.. أفضل أسلحة لعلاج فوبيا الأماكن المغلقة

      الحكمة - متابعات: الخوف من الأماكن المغلقة هو اضطراب يشعر الشخص المصاب به أن لديه خوف غير عقلاني من عدم وجود منفذ هواء، أو كون المكان مغلقا وكثيرا ما يؤدى الأمر إلى نوبات الهلع كالتواجد في مصعد مزدحم أو غرفة صغيرة دون شبابيك أو…

نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

      الحكمة - متابعات: أشار موقع “هايل براكسيس نت” الخاص بالتوعية الصحية إلى أن نقص الحديد يؤدي إلى آثار صحية خطيرة، منها: • الشعور الدائم بالإعياء، وعدم القدرة على العمل. • الشعور بدوار، وقلة التركيز. • شحوب الوجه. • تشقّق زوايا…

أبرز أعراض نقص فيتامين بي 12 (B12)

     الحكمة - وكالات: من المؤكد أن جسم الإنسان يتصرف ككتلة واحدة ويحتاج لعدة دعائم ليتحرك وينجز ويعمل بشكل طبيعي، فمتى ما شهد نقصاً أو تراجعاً في أي من هذه الدعائم يتخلخل عمله فيفقد توازنه وتنهار منظومة الدفاع لديه ما يُعرَض الإنسان…