الأرق

الصين – متابعة الحكمة : اكتشف باحثون من المستشفى الشعبي الثاني في مقاطعة كوانغ تونغ الصينية أن أشخاصا يعانون من الأرق يتصفون بوقوع خلل في توزيع المادة البيضاء في أمخاخهم. ويقول العلماء إن الأرق بغض النظر عن انتشاره الواسع بقيت…

الحكمة - متابعة : يعاني الكثيرون من مشاكل الأرق لعدة أسباب مما يجعل العلماء دائبي البحث عن طرق فعالة للاستمتاع بنوم عميق ومريح. فقد وجدت دراسات حديثة أن أهم الطرق التي تساعد على النوم هي تلك التي تمر عبر الجهاز الهضمي البشري، وذلك من…

الحكمة - متابعة : أكد العلماء أن إجراء عملية جراحية لإزالة إعتام عدسة العين يساعد على التخلص من الأرق. وأضافوا قولهم إن إعتام عدسة العين يسبب رؤية الأشياء بصورة ضبابية. وهذه الحالة تمنع مرور الضوء الأزرق عبر عدسة العين الى الدماغ، مما…