البتيتة

     الحكمة - متابعات: تحظى البطاطس بشعبية واسعة، فهي مصدر مهم للحصول على الكربوهيدرات وبعض المواد الغذائية المفيدة للصحة. بيد أن خبراء الصحة يرون أن الحصول على فوائد البطاطس مرهون بأسلوب إعدادها! تعد البطاطس واحدة من أكثر الخضروات…