باحثون: ممارسة التدريبات في الوقت المناسب قد تحسن قدرات التعلم
الحكمة – متابعة: أظهرت عدة تجارب هولندية أن ممارسة تمارين الايروبكس بعد أربع ساعات من الاستذكار وليس بعده مباشرة تساعد في عملية التذكر. وكتب فريق الدراسة في دورية كارنت بيولوجي أن المعلومات التي يتعلمها الشخص حديثا تتحول إلى معرفة طويلة…