الصباح

الحكمة – متابعة: تصبح الفيروسات أكثر خطورة عندما تصيب ضحاياها في الصباح، بحسب دراسة حديثة لجامعة كامبريدج البريطانية. وتوصلت الدراسة، التي نُشرت في دورية (Proceedings of the National Academy of Sciences o) العلمية، إلى أن الفيروسات تصبح…

الحكمة – متابعة: من المعروف أن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان تختلف من شخص لآخر، لكن هل يمكن أن يكون الأمر مرتبطاً بالجنسية؟ دراسة حديثة تثبت أن أنماط النوم تختلف من بلد لآخر. كشفت دراسة حديثة عن أنماط النوم أن الاستراليين يذهبون…

الحكمة – متابعة: إذا كنت ممن يضغطون على زر إسكات المنبّه كل صباح، فلا داعي لأن تلوم نفسك. ربما تقع اللائمة على مواعيد العمل. تبرهن فروع متزايدة من الأبحاث الآن للكثير منا أن جداول مواعيد العمل لا تتوافق مع إيقاع الساعات الطبيعية…

الحكمة – متابعة: قد يبدو تناول البسكويت أو الكعك المملح الذي يحتوي على 100 وحدة حرارية حلاً فعالاً عند الجوع، لكنه على الأغلب سيجعلك تشعر بجوع أكبر مقارنةً بما استعضت عنه بطعام حقيقي. وقد ذكرت دراسة طبية أن تناول كميات صغيرة من…

الحكمة – متابعة: رغم أن فترة الصباح قصيرة ومحكومة بكثير من الانشغالات، من الاستعداد للعمل إلى تجهيز الأبناء للذهاب إلى المدرسة، إلى المواصلات وغيرها، إلا أنها فترة مليئة بفرص القيام بأخطاء مضرة صحياً وذهنياً. ولأن بداية اليوم بشكل صحي أمر…

     بغداد - الحكمة: تتسلم المحافظات العراقية يوم غد الأربعاء (الخامس من آب) مهام وصلاحيات ست وزارات من أصل ثمانية، بعد تمديد العمل بنقلها من وزارتي الصحة والمالية لمدة 6 أشهر، إذ أكدت معظم الإدارات المحلية استعدادها للمباشرة بتسلم…