الصيلية الطبيعية

"تفاحة كل يوم تغني عن زيارة الطبيب" حكمة توصل إليها الإنجليز قبل 150 عاما، لكن هذه المقولة أكدتها دراسات حول أمراض الزهايمر والقلب. فما سرّ هذه الثمرة اللذيذة؟ وهل تكفينا تفاحتان في اليوم للوقاية من الأمراض؟ يتصدر التفاح قائمة الفواكه…