البرتقال يحرق الدهون
الحكمة : البرتقال من أبرز أنواع الفواكه التى تساعد على انقاص الوزن والذى ينصح به فى النظام الغذائى للرجيم، وذلك نظرا لفوائدها لصحة الجسم وتعويضه عن المواد التى يفقدها أثناء فترة الرجيم فضلا عن ذلك احتوائه على سعرات حرارية منخفضة. من…