الموز

الحكمة – متابعة: جسم الإنسان هو أذكى وأعقد آلة في الكون، فعندما تكون بحاجة إلى شيء يظهر على شكل أعراض معينة تشير إلى نقص هذا الفيتامين أو ذاك، لذلك يدرك الشخص بأن عليه تغيير نظامه الغذائي. توجد حاليا حميات غذائية مختلفة وكثيرة، وعند…

      الحكمة - متابعات: قد تظن أن العنوان ساذج أو سخيف! فكيف لنا أن نختلف على أن الموز من ألذ أنواع الفاكهة! إن كنت تظن ذلك، فيؤسفنا إخبارك أنك مخطئ! فالموز ليس فاكهة كما كان يظن الكثير من الناس! إن لم يكن الموز فاكهة، فما هي فصيلته ؟…

الحكمة - متابعات : يلعب النوم دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وفي حال حصولك على قسط كاف منه فإنه سيساعدك على حماية صحتك البدنية والعقلية. ولأن للنوم أهمية كبيرة في حياتنا فإن من الضروري البحث عن طرق فعالة لتفادي نقصه والاضطرابات التي…

الحكمة – متابعة: رغم أنه من الطبيعي جدا أن يفكر الناس في حفظ الأطعمة بالثلاجة لحمايتها من التلف، إلا أن هناك بعض الأطعمة حذر خبراء التغذية من وضعها في الثلاجة حفاظاً عليها. وإليكم فيما يلي قائمة تحتوي على 15 نوعاً من الأطعمة التي يجب ألا…

      الحكمة - متابعات: يجمع العديد من الاختصاصيين وأطباء التغذية على أهمية الموز والفواكه عامة لما تحمله من فيتامينات ومواد غنية ومفيد للجسم. ويعتبر الموز من أكثر الفواكه استهلاكاً في العالم، نظراً لفوائده الصحيّة الّتي تتغيّر مع مراحل…

الحكمة - متابعة : تؤكد الأبحاث الحديثة أهمية تناول ثمرة موز فى اليوم للوقاية من أمراض العيون خاصة إبعاد شبح العمى، حسب اليوم السابع. bananaوقد وجد الباحثون أن الموز يحتوى على مادة “كاروتينويد” التى تعطى للخضراوات والفاكهة ألوانها،…

الحكمة - متابعة : الموز من ألذ الفاكهة على الإطلاق، بغض النظر عما إذا كنت تحبه نيئاً أو مخفوقاً مع الحليب أو مشوياً أو مطهياً في وصفة من الحلوى. وإلى جانب كونه فاكهة لذيذة، يساهم الموز في تعزيز صحة الجسم، والمساعدة في تنظيم…

الحكمة – متابعة : يحاول العلماء إيجاد علاج لـ"مرض بنما" الذي أصاب نبات الموز، قبل أن يتسبب بالقضاء على المحاصيل في جميع أنحاء العالم وبالتالي اندثار الموز. وخلص العلماء في دراستهم للمرض إلى احتمال أن لا يكون هناك علاج له، حيث دمر "مرض…

الحكمة – متابعة: الموز.. ينصح به الأطباء عادة لمختلف الأمراض، لما له من فوائد صحية تشمل أعضاء جسم الإنسان كافة، حيث يتركب الموز من عناصر غذائية غنية وفيتامينات وألياف، كما أنه يحوي وبكثرة عنصر البوتاسيوم. لكن ماذا عن الموز الأسود؟…

الحكمة – متابعة: تشهد الأبحاث الطبية في الوقت الحاضر قفزات وإنجازات كبيرة على مستوى مكافحة الفيروسات واكتشافها ، حيث طور العلماء "عقارا عجيبا" مستخرجا من ثمار الموز يمكنه القضاء على طائفة واسعة من الفيروسات من بينها الإنفلونزا والتهاب الكبد…

الحكمة – متابعة: أظهر إحصاء نشرته مجلة "Pediatrics " المتخصصة بطب الأطفال ونقلته (CNN) أن التفاح هو أشهر فاكهة لدى الأطفال. وبحسب الدراسة التي شملت عادات تناول الفاكهة لدى المجموعة العمرية بين السنتين و19 عاماً، والتي شملت ثلاثة آلاف شخص،…