كم (سعرة حرارية) تكتسبها عند تناول وجبة البرجر والبطاطس المقلية
الحكمة - متابعات: تتوقف المعادلة الأساسية لاكتساب الوزن على كم السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم من الأطعمة المختلفة، مقارنة بحجم النشاط اليومي أو الطاقة التي يحتاجها الجسم لممارسة نشاطاته، والفارق بينهما هو الذي يحدد ما إذا كان…