تصفح الوسم

الورك

5 علامات تدل على حاجة الجسم للفيتامينات والمعادن

الحكمة – متابعة: جسم الإنسان هو أذكى وأعقد آلة في الكون، فعندما تكون بحاجة إلى شيء يظهر على شكل أعراض معينة تشير إلى نقص هذا الفيتامين أو ذاك، لذلك يدرك الشخص بأن عليه تغيير نظامه الغذائي. توجد حاليا حميات غذائية مختلفة وكثيرة، وعند…

تقومين بلف طفلك بهذه الطريقة قبل النوم؟ أوقفي ذلك فوراً وإليك الطريقة الصحيحة!!

الحكمة – متابعة: حذرت مجموعة من الأطباء الأستراليين الآباء الجدد من الآثار الضارة للف الأطفال بقوة بطريقة تؤدي إلى تقييد أعضائهم عند النوم؛ نظراً لما قد يسببه هذا الأمر من تدخلات جراحية محتملة في منطقة الفخذ مستقبلاً عندما يكبرون. وعلى…