ترك التدخين

      الحكمة - وكالات: كشفت دراسة حديثة أن المتوسط الحقيقي لمحاولات الإقلاع عن التدخين قد يقترب من 30 محاولة قبل النجاح. وقال مايكل تشايتون من كلية الصحة العامة بجامعة تورنتو في كندا “نتحدث منذ وقت طويل عن خمس إلى سبع محاولات قبل لإقلاع،…

      الحكمة - وكالات: حذر الدكتور قاغان قولان، رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية، من أمور قد تكون معتادة للبعض عقب الإفطار في رمضان، لتأثيرها البالغ على القلب والأوعية الدموية. وقال قولان إن من أهم هذه المخاطر هو…

الحكمة - متابعات : تبين أن الوقت المثالي لترك التدخين هو فترة الانتقال من سكن إلى آخر، هذا ما اكتشفه علماء جامعة باث البريطانية، معللين استنتاجهم هذا بكون الناس خلاله أكثر تقبلا للأفكار والمعلومات الجديدة، لأنها مرتبطة بتغير كبير في نمط…