تصفح الوسم

عقل الانسان

نصائح غذائية تساعد على تقوية الذاكرة

      الحكمة - وكالات: نصائح غذائية تساعد على تقوية الذاكرة لديك وهي: • تفادي تناول السكر والشوكولا واللحوم أثناء الفطور، لأن لها تأثيراً سلبياً على الجسد وتسبب التعب الفكري في آخر اليوم. • في وجبة الغداء يجب الابتعاد عن تناول أطعمة…

هل تعاني من النسيان؟ (8) حقائق لا تعلمها عن الذاكرة

     الحكمة - متابعة: مع نهايات العشرينيات، تتراجع الذاكرة البشرية بنسبة 2 بالمائة كل 10 أعوام. لكن، يوجد الكثير من المعلومات المثيرة للاهتمام والمرتبطة بذاكرتك والتي قد لا تعلم عنها، بحسب موقع Health.com، تتعرفون عليها فيما يلي: تأثير…