تصفح التصنيف
المرأة والأسرة
صدق أو لا تصدق: للتوتر فوائد صحية كثيرة!
الحكمة – متابعة: مع زيادة متطلبات وظروف الحياة العصرية، نتعرض جميعاً للضغوط التي ينتج عنها الشعور بالإجهاد والتوتر مما يُسبب في بعض الأحيان حدوث أزمات نفسية كالإكتئاب والخرف و……، ومشاكل صحية مثل فقدان التركيز، الصداع، فقدان الشهية، التعب،…
إنتاج أول مساعد منزلي ذكي بالأوامر الصوتية في الصين
الحكمة – متابعة: كشفت شركة صينية عن مساعد منزلي ذكي يتم التحكم فيه بالأوامر الصوتية، وذلك لأول مرة في الصين، ردّا على جهازي "إيكو" لأمازون و"هوم" لغوغل. ويستخم جهاز "دينغ دونغ"، الذي أنتجته شركة "بكين لينغ لونغ" للتكنولوجيا، التفاعل الصوتي…
الفواكه والخضروات الطازجة تحدُّ من إصابة الأطفال بـ”الربو”
الحكمة - متابعة: كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن الأطفال الذين يتناولون الفواكه والخضروات الطازجة بانتظام، أقل عرضة لخطر الإصابة بمرض الربو. الدراسة أجراها باحثون بالكلية الأمريكية لأمراض الحساسية والربو وعلم المناعة (ACAAI)، وعرضوا نتائجها…
مؤشرات على تراجع معدلات خرف الشيخوخة في العالم
الحكمة – متابعة: أفاد باحثون بوجود المزيد من الأدلة على أن أزمة خرف الشيخوخة ربما تكون أقل حدة مما كان يخشاه العلماء في بادئ الأمر. وأشارت دراسة إلى أن نسبة كبار السن الذين يعانون خرف الشيخوخة تتراجع في الولايات المتحدة، وهو ما يدعم نتائج…
التوقف عن الحمية الغذائية فجأة مضر بصحة القلب
الحكمة - متابعة: أكد علماء من الولايات المتحدة أن اتباع حمية غذائية صارمة بهدف تقليل الوزن ثم العودة بشكل مفاجئ إلى النظام الغذائي المعتاد يشكل خطرا كبيرا على صحة القلب والأوعية الدموية. وخلال الأبحاث التي أجراها الأطباء التابعون لمشفى…
الإجهاض قد يصيب النساء باضطراب ما بعد الصدمة
الحكمة – متابعة: حذر أطباء من الكلية الملكية في لندن من أن النساء اللاتي تعرضن للإجهاض أثناء الحمل يواجهن خطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة. وظهرت أعراض اضطراب ما بعد الصدمة على ثلث السيدات اللاتي فقدن الأجنة في مراحل الحمل المبكرة. ويصنف…
بذور في متناول يدك…تقتل السرطان وتعالج الأرق وتحسن النظر !!
الحكمة – متابعة: نعم، هذا مذهل.. ستصدم عندما تعرف أن هذه البذور تقتل الخلايا السرطانية (هي أكثر فعالية من العلاج الكيميائي) كما أنها تعالج الأرق وتساعد على تحسين النوم وتحسن نظرك.. نعم ستتفاجأ عندما تعرف أننا نتكلم عن بزور القرع…
ثلاث لا ينصح بتناولها مع الأدوية
الحكمة - متابعة: هناك الكثير من المواد الغذائية التي تؤثر على عملية استيعاب الجسم للدواء، وقد تؤدي إلى حدوث تفاعلات تزيد من الآثار الجانبية الخطيرة، و تجعل الوصفة الطبية غير فعالة. اليكم بعض الأطعمة أو المشروبات التي ينصح بعدم خلطها مع…
8 فوائد ستجعلك تستيقظ من النوم مبكراً
الحكمة - وكالات: رغم أننا نعيش في زمن تكثر فيه محفزات السهر من قنوات تلفزيونية لا حصر لها إلى وسائل تكنولوجية عديدة للترفيه والتواصل الاجتماعي، إلا أنه لايزال كثير من الناس يحرصون على الاستيقاظ مبكراً مع شروق الشمس ويخلدون إلى النوم…
هل يساعد السبانخ على بناء العضلات فعلاً؟
الحكمة – متابعة: يُقبِل الرياضيون على تناول السبانخ معتقدين أنه يعمل على نمو عضلاتهم وبنائها. فهل هذا صحيح بالفعل؟ وهل الآباء والأمهات محقّون حين ينصحون أطفالهم بتناول هذا النبات الصحي الغني بالفيتامينات بحجة أنه "يحتوي على الحديد"؟ يَعتبر…
الاختلاف بين الرجل والمرأة في طريقة التفكير
الحكمة - متابعة: يقول العلماء إن تركيبة الدماغ هي التي تجعل لكل من المرأة والرجل طريقته الخاصة في التفكير. ويعود الأمر، وفقا لدراسة نشرت في Neuroscience Research، إلى اختلافات جينية في الدماغ. فهذه الجينات التي توجد في الدماغ هي من الأمور…
القلق الزائد على الصحة يؤدي لتدهورها
الحكمة - متابعة: القلق مشكلة صحية يعاني منها قسم كبير من سكان العالم، ويشير بحث جديد إلى أن القلق على الصحة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. فتشير دراسة طبية قام بها باحثون من النرويج إلى أن القلق الشديد على الصحة قد يؤدي إلى خطر…
الالتهاب الرئوي – الأسباب والأعراض والعلاج
الحكمة – متابعة: ما أن يأتي البرد حتى تبدأ الأمراض المترافقة معه بالظهور، ومنها التهاب الرئتين، الذي يصيب الآلاف. وإذا تأخر اكتشاف هذا المرض ومعالجته فقد يصبح الأمر خطرا على حياة المصاب. قديما كان التهاب الرئة مرضا قاتلا، حيث يموت ثلث…
منظمة الصحة العالمية تطالب بوقف إعلانات الوجبات السريعة للأطفال على الإنترنت
الحكمة - متابعة: نصحت منظمة الصحة العالمية بضرورة توفير الحماية للأطفال من سيل إعلانات أطعمة الوجبات السريعة المنتشرة على تطبيقات المتاجر الالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي ومدونات الفيديو. وحذرت المنظمة في تقريرها من أن الآباء غالبا…
دراسة: القلق الشديد على الصحة قد يؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض القلب
الحكمة - متابعة: خلصت دراسة طبية إلى أن "القلق الشديد" على الصحة قد يقود في الواقع إلى خطر الإصابة بأمراض القلب. ودرس باحثون من النرويج مستوى القلق عند 7000 شخص خضعوا للمراقبة على مدى عقد على الأقل. وأشارت الدراسة إلى أن القلق العام…
ماذا يحدث لو شربت الماء فقط مدة شهر كامل؟
الحكمة – متابعة: يعتبر الاستغناء عن المشروبات الغازية أو القهوة والشاي أمرا صعبا رغم محاولة البعض التوقف عن تناولها، ولكن هل تعلمون مدى فائدة شرب الماء وحده؟ هنالك عدد من الفوائد الصحية الناجمة عن شرب الماء الضروري لصحة الإنسان، وفقا لما…