دراسة تؤكد: 1 من كل 5 يجهل كمية الماء المفترض تناولها يوميا

 

الحكمة – متابعة: ذكر باحثون أن ملايين من المرضى يزورون الأطباء بسبب مشكلات تتعلق بعدم تناول كميات كافية من الماء.

وقال الباحثون –بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية- إن ما يبعث على الدهشة أنه من الشائع أن مواعيد زيارة الطبيب يحجزها مرضى يعانون من الجفاف.

فقد كشف بحث شمل 300 طبيب أن واحدا من بين خمسة مرضى يذهب إلى الطبيب؛ لأنه يعاني من أعراض – مثل الإرهاق – تنجم عن عدم شرب كميات كافية من الماء.

وقال 4 بالمائة فقط من الأطباء إنهم يعتقدون أن المرضى على وعي بكمية الماء، التي يتعين عليهم أن يتناولونها يوميا.

من جانبه أكد الدكتور روجر هندرسون إنه يرى العديد من الأشخاص في عيادته يشعرون بالتعب طوال الوقت، وأضاف قائلا: “بالطبع هناك العديد من الأسباب تسبب ذلك ولكن ما يبعث على الدهشة أن السبب الشائع كان إصابتهم بالجفاف”.

وأوضح هندرسون أن أعراضا أخرى للجفاف تبدأ قبل الشعور بالعطش من بينها التعب والإرهاق والصداع وقلة التركيز.

(أ ش أ)

س ف