تصفح الوسم

الصحة

كيف تساهم الطبيعة في تحسين صحتك وزيادة سعادتك؟

الحكمة – متابعة نعتقد جميعا أن الطبيعة يجب أن تكون مفيدة لصحتنا وسعادتنا. وقد أظهر تحليل علمي حديث مدى التأثير الإيجابي لشعور المرء بأنه جزء من الطبيعة على صحته البدنية والعقلية. في الوقت الراهن، يوجد عدد متزايد من الدراسات…

بريطانيا: دعوات لتشديد عقوبة تبييض الأسنان “غير القانوني”

الحكمة – متابعة: طالبت السلطات المحلية في إنجلترا وويلز بتشديد العقوبات على "المحتالين" من العاملين في مجال التجميل، الذين يقدمون خدمات تبييض الأسنان، وكذلك على أولئك الذين يبيعون معدات التبييض غير القانونية. وقال اتحاد الحكومات المحلية إن…

الشاي أم القهوة: أيهما أفضل لصحتك؟

الحكمة – متابعة: دارت نقاشات لا حصر لها في الآونة الأخيرة عن أفضلية أحد المشروبين - الشاي والقهوة - على الأخر. لكن ما الذي تقوله الأدلة العلمية؟ كتب الأديب الانجليزي جورح أورويل "الشاي هو أحد مقومات الحضارة لهذا البلد،" لكن يجب أن نعترف…

9 عادات يومية.. احرص عليها في الصغر لتريحك في الكبر

الحكمة – متابعة: مع الوتيرة السريعة لنظام الحياة اليومي، وانشغالنا الدائم ما بين العمل والمهام اليومية التي لا تنتهي، وتركيزنا على أهدافنا التي يجب أن نحققها، عادة ما يهمل كل منا في صحته وينعكس ذلك الإهمال في صورة أمراض عضوية تظهر بالتدريج…

هل يجب أن تتخلص من حذائك؟

الحكمة – متابعة: هل أنت حقا في حاجة لحذائك؟ ربما تكون الإجابة نعم، والأرجح أنها ستكون بالإيجاب إذا كنت تعيش في بيئة باردة. ولكن هناك حركة متنامية تروج للفوائد الصحية الجسدية والنفسية لعدم ارتداء الحذاء. يعتقد بعض الأشخاص أن الخطوة…

هل تعلم..الصيام المتقطع يطيل العمر؟

الحكمة – متابعة: خفض عدد السعرات التي يتناولها الشخص يومياً لا يؤثر فقط على الوزن أو العملية الاستقلابية في الجسم، بل ينعكس أيضاَ على طول حياة الشخص. وأكدت العديد من الدراسات السابقة أن التحكم بكمية السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص…

صحة النجف تحدد مواعيد ثابتة لزيارة المرضى الراقدين في مستشفياتها

النجف الأشرف – الحكمة: أكد مدير إعلام صحة النجف الاشرف "إن أوقات الزيارة للمؤسسات الصحية ستكون في الأيام الاعتيادية من الساعة الرابعة وحتى السادسة عصرا، ومن الساعة العاشرة حتى الثانية عشرة ظهرا خلال أيام الجمع والعطل الرسمية". وأضاف سالم…

صحة النجف: زيادة أعداد المراجعين لمراكز الرعاية الصحية الأولية على حساب المستشفيات والمراكز التخصصية…

النجف الأشرف - الحكمة: سجلت دائرة صحة النجف الأشرف زيادة كبيرة في أعداد المراجعين لمراكز الرعاية الصحية الأولية على حساب مراجعي المستشفيات والمراكز الطبية التخصصية، وهو ما تسعى إليه الجهات الصحية من خلال تطبيق نظام الإحالة الصحية. وقال…

شركات أدوية عالمية تطالب بتمويل أبحاث المضادات الحيوية

الحكمة – متابعة: طالبت أكثر من 80 شركة أدوية الحكومات بابتكار طرق جديدة لتمويل أبحاث تطوير المضادات الحيوية. ونشرت الشركات بيانا مشتركا في المنتدى الاقتصادي العالمي، قالت فيه إن قيمة المضادات الحيوية "لا تعكس فوائدها للمجتمع". وفي…

علماء: البدانة ليست بمشكلة لدى سكان العديد من بلدان العالم

الحكمة - وكالات: بينت نتائج دراسة جديدة هدفها تحديد أسماء الدول التي تعمل على مكافحة البدانة أن روسيا من بين ثلاث دول لا تهتم بمكافحة البدانة. وقد أجرى خبراء منظمة بريطانية للدراسات الاجتماعية دراسة شملت 28 بلدا من بلدان العالم، لتحديد…

عادات يومية تؤدي إلى تدمير الكلى من دون علمك

الحكمة - متابعة: تقوم الكلى بأكثر من 20 وظيفة في الجسم، ما بين تنقية الدم، وإنتاج هرمونات، وتحييد الأحماض، ويمكن أن تصاب ببعض التلف أو انخفاض قدرتها إلى 20%، ومع ذلك تؤدي نفس الوظيفة دون ظهور أي أعراض. ونبين لكم هنا أبرز العادات التي…

أعراض نقص الفيتامينات في جسمك

الحكمة – متابعة: إليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك، لك مجموعة من الغذاء، الفواكه والخضروات التي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب.. ما عليك إلا أن تطبق ذلك…

4 أمور “صحية” تستعملها يومياً ضررها أكبر من نفعها

الحكمة – متابعة: هل تذكر كل المرات التي  قررت فيها اختيار منتجات معينة أثناء التسوق دون غيرها، اعتقاداً منك بأنها صحية أكثر أو أقل ضرراً؟ لكن في الحقيقة، المظاهر قد تكون خادعة أحياناً. فمن الصابون المعقم ومعجون الأسنان المبيض، إلى مرطب…

بحث: استخدام وسائل النقل العام أفضل للصحة من المشي أو ركوب الدراجة

الحكمة – متابعة: خلص بحث نشرته جمعية أمراض القلب الأمريكية إلى أن استخدام وسائل النقل العام كالقطارات والحافلات قد يكون فيه منافع للصحة أكبر من المشي أو ركوب الدراجة. وجاء في تصريح صحفي صدر حول استنتاجات البحث التي قدمت في اجتماع للجمعية…

هذه العلامات على وجهك وجسمك..ماذا تقول لك عن الأمراض؟

الحكمة – متابعة: الصحة الجيدة تنعكس غالباً بمظهر الشباب، فيما التجاعيد أو الأظافر القبيحة أو فقدان الشعر، فقد يلقي اللوم على الشيخوخة والإجهاد. ويمكن لهذه العيوب في الحقيقة أن تعني أمراضا صحية أكبر. وفيما يلي أبرز العلامات التي قد تعني…

“ماء البصل” كنز لا يعرفه الكثير

الحكمة - متابعة: البصل هو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الزنبقيّات، وتتكوّن نبتة البصل من أوراق أنبوبيّة غضّة تتصل بقواعد متشحّمة ومطمورة أسفل سطح التربة، وظيفتها تخزين المواد الغذائية، أما ساق البصلة فهو قرصي الشّكل.…