تصفح الوسم

الاقلاع عن التدخين

أسباب زيادة وزن المدخن بعد ابتعاده عن السجائر

      الحكمة - متابعات: يزداد وزن غالبية المدخنين بشكل ملحوظ بعد اقلاعهم عن التدخين وابتعادهم عن السجائر، وهو الأمر الذي بات يؤرق كثيرا من المدخنين ويجعلهم مترددين من الإقدام على هذه الخطوة. ويرجع ذلك إلى أن النيكوتين وغيره من مكونات دخان…

دراسة حديثة: ترك التدخين قد يتحقق بعد 30 محاولة

      الحكمة - وكالات: كشفت دراسة حديثة أن المتوسط الحقيقي لمحاولات الإقلاع عن التدخين قد يقترب من 30 محاولة قبل النجاح. وقال مايكل تشايتون من كلية الصحة العامة بجامعة تورنتو في كندا “نتحدث منذ وقت طويل عن خمس إلى سبع محاولات قبل لإقلاع،…