الكرش

      الحكمة - متابعات: هناك عوامل لم ينتبه لها الكثير من الأشخاص مثل قلة شرب الماء أو تناول الخضراوات، وتشكل ضررا على الصحة وينتج عنها تراكم الدهون فى البطن. يوضح الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية بالمركز القومي المصري للبحوث، بعض…

      الحكمة - متابعات: لطالما أصبح "الكرش" هو المشكلة التى تؤرق لدى أغلب الرجال، ليس فقط ممن يمتلكون وزنًا زائدًا، بل أيضًا ممن يتمتعون بوزن مثالي ليصبح الكرش صديقه، مما يفسد مظهر الرجل بشكل عام، وهنا يتسائل الرجال لماذا هذه المنطقة…

الحكمة – متابعة : يُعتبر السبب الرئيسي لتكوّن الأنسجة الزائدة من الدهون حول منطقة البطن، كسل القولون العصبي. إذ أنه يبطئ من عملية حرق الدهون وعملية طرد السموم من الجسم، حيث أثبتت دراسات خبراء التغذية، أن هناك حلّ لهذه المشكلة يكمن في…