المرأة والأسرة

الحكمة - متابعة: المصابون بالنوع 4نوع الثاني من السكري الذين يجلسون طوال اليوم دون ممارسة أي نشاط قد يتكون لديهم مزيج أكثر خطرا من الدهون في الدم مقارنة مع من يتحركون أو يمارسون تمرينات دورية خلال اليوم حسب باحثين في أستراليا. في معرض حثها…

الحكمة - متابعة: من منا لا يرغب في قطعة حلوى بعد وجبة الغذاء أو بعد يوم طويل، فهو خيار سرعان ما يمد صاحبه بالسعادة، لكن ماذا يحدث للجسم بعد تناول كمية تفوق الحاجة اللازمة من السكر؟ وذكر موقع «تايم» البريطاني ان الفركتوز الذي يتكون داخل…

الحكمة – متابعة: توصل باحثون أميركيون من خلال دراسة حديثة إلى ان الاشخاص الذين يتناولون أدوية مضادات الحموضة وقرحة المعدة، قد يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى البكتيرية التي يمكن أن تسبب الإسهال والتهاب القولون. وذكر موقع "بولد سكاي"…

الحكمة - متابعة: من المعروف أن الثوم يستخدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، فما هي فوائده لصحة القلب؟ يؤكد الكثير من العلماء أن الثوم يعد واحدا من أهم المواد الغذائية التي تساعد على الوقاية من نزلات البرد وتعزز جهاز المناعة، وذلك لاحتوائه…

الحكمة - متابعة: وضع الباحثون قائمة أطعمة مفيدة لصحة الإنسان، وعلى وجه الخصوص تلك التي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى. واحتل البطيخ المركز الأول في هذه القائمة، حيث أنه مدر جيد للبول، وينبغي إدراجه في النظام الغذائي للمصابين بأمراض الكلى.…

الحكمة – متابعة: قام فريق عمل المختبر البيئي في الجامعة الأمريكية ببيروت بعمل دراسة حول قوالب الحلوى والمفرقعات النارية وآثارها على الصحة. وقال المهندس البيئي والصناعي، زياد أبي شاكر، وهو أحد أفراد فريق عمل المختبر البيئي، في تصريح لجريدة…

الحكمة - متابعة: توصل باحثون من كلية بايلور للطب في الولايات المتحدة إلى معلومات جديدة حول أسباب العقم عند النساء. وفي مقال نشره موقع MedicalXpress قال الباحثون: "حوالي 10 أو 15% من حالات العقم عند المرأة لم تعرف أسبابها حتى الآن، ولكن…

الحكمة – متابعة: مع التقدم في العمر وقلة الرغبة في تناول الطعام، تلجأ كثير من السيدات إلى تناول مكملات الكالسيوم الغذائية للمحافظة على صحتهم، إلا أن دراسة سويدية حذرت من ذلك، مؤكدة احتمال ارتباطه بالإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف، بعدما تبين…

      الحكمة - متابعات: من القواعد الصحية في حياتنا، أن عليك الحصول على لترين من الماء يوميًا لتضمن لجسمك العمل بشكلٍ سليم. وبغض النظر عن مدى مصداقية هذه القاعدة، إلا أن الحصول على مقدارٍ كافٍ من الماء يوميًا مهم لضمان استمرار العمليات…

الحكمة – متابعة: رغم أن الكربوهيدرات أو النشويات هي جزء أساسي من النظام الغذائي حيث تمنح الجسم الطاقة اللازمة لممارسة النشاطات اليومية، إلا أن الإفراط في تناول الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض و الحلويات وغيرها يؤدي إلى مشاكل صحية…

الحكمة – متابعة: وجد العلماء أن 43 بالمئة ممن تتخطى أعمارهم 60 يشعرون بالعزلة، ما يؤدي إلى تراجع نوعية الحياة وبالتالي الاكتئاب وضعف الإدراك، ومشاكل عضوية أخرى مثل أمراض القلب، لكن دراسة حديثة تؤكد أن إمضاء المزيد من الوقت معهما ومرافقتهما…

الحكمة – متابعة: معالجة انقطاع التنفس عند الأطفال أثناء النوم له نتائج حاسمة في تحسن سلوكهم، وذلك من خلال استئصال اللوزتين والغدد اللاصقة. هذا ما أعلنه إيليوت كاتز من كلية الطب بهارفارد ومستشفى بوسطن استنادا إلى أبحاث سابقة. وجاء تعليق…

الحكمة – متابعة: أكدت دراسة أميركية أن تناول الكثير من الجبنة خصوصاً الشيدر والجبنة الكريمية قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 50%. وبحسب دراسة أجرها علماء أميركيون عن الوجبات الغذائية للمرأة فقد تم ربط منتجات الألبان ما عدا…

      الحكمة - متابعات: الشباب هي أهم فترات حياتنا، الحيوية والطاقة والجمال في هذه الفترة يرسمون معظم تفاصيل قصصنا، لذلك يجب أن يعلم الشباب كيف يمكن أن يملئوا هذه الفترة بكل ما هو مفيد ومميز، ويجعلوا هذه الفترة أساساً قوياً لما بعدها،…

      الحكمة - متابعات: ذكرت دراسات علمية، أن شرب الماء مع قطع ليمون كل يوم يعتبر وصفة صحية للحفاظ على استقرار الجسم وتوازنه ووظائفه. ويوصي أطباء وخبراء ومشاهير بشرب الماء مع شرائح الليمون بصفة يومية، لما له من فوائد ومنافع على جسم…

      الحكمة - وكالات: يعتبر فصل الربيع رغم جماله من اسوء الفصول لمن يعانون من التهاب الجيوب الانفية، التي تسبب لهم الشعور بالتعب والارهاق والاجهاد المستمر بخلاف آلام الأنف، حيث أشار الدكتور سمير اشقر استاذ انف واذن وحنجرة ان السبب…