المرأة والأسرة

الحكمة - متابعة: نتائج مخيفة توصلت إليها فحوصات واختبارات حول شاي الأطفال. إذ بينت أن الشاي المخصص للأطفال الذي يباع في أماكن موثوقة كالصيدليات، يحتوي على عناصر سامة قد تؤدي إلى أمراض خطيرة. كشفت نتائج فحوصات مخبرية جديدة أجريت على 17…

الحكمة - متابعة: خلال حياتنا اليومية نقوم ببعض العادات والسلوكيات التي لا نتصور إنها قد تؤذي صحتنا، أو أنها قد تؤدي للوفاة، الامر الذي ذكره موقع "Fox News"، بأن هناك 5 عادات يومية نقوم بها ولا ننتبه لمدى خطورتها على الصحة، قد تصل للوفاة،…

الحكمة – متابعة: على الأرجح أنكِ سمعتِ من أكثر من مصدر أنّ المعلبات المنبعجة تدلّ على فساد الطعام الذي تحفظه ولا يجب شراؤها... فإلى أي حدّ تعدّ هذه المعلومة صحيحة؟ إليكِ في هذا المقال كلّ ما تحتاجين معرفته عن الموضوع، لحماية نفسكِ وعائلتكِ…

الحكمة - متابعة: كثيرا ما ينصحنا الأطباء بضرورة تناول الإفطار ولكن بشرط أن يكون إفطارا صحيا يفيد اجسامنا ويعطينا طاقة طوال اليوم، فنعرض لك فوائد تناول الخبز مع زيت الزيتون على الإفطار. - وجبة غذائية كاملة ولا تتسبب في زيادة الوزن يقول…

الحكمة – متابعة: قد تظن فور انتهائك من الاستحمام أنك انتهيت من تنظيف جميع أجزاء جسمك، إلا أنك تغفل جزءا مهما جدًا يحتوي على الكثير من البكتيريا والجراثيم، دون أن تنظفها، وهي منطقة "السرة". تحوي منطقة السرة على أكثر من 70 نوعًا مختلفًا من…

الحكمة – متابعة: تعتبر المضادات الحيوية نعمة لأنها تحد من الاصابة بالأمراض المعدية، إلا أن استخدامنا المفرط لها أدى إلى مقاومتها للبكتيريا. وذكر موقع theheartysoul أن مليوني شخص بالولايات المتحدة يصابون سنوياً بالبكتيريا المقاومة للمضادات…

الحكمة – متابعة: الحذرُ منها واجبٌ انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة استخدام الأواني البلاستيكية بشكل كبير في مناسبات عدّة كالأعياد وحفلات الزفاف وعزومات الاصدقاء والتوزيعات في المناسبات الدينية وغيرها لسهولة حملها وضمان عدم  تلفها واختصارا…

الحكمة – متابعة: عندما يتعلق الأمر بالصحة، هناك بعض الأرقام التي يجب أن تعرفها عن ظهر قلب، حتى تستطيع مراقبة أرقام الفحوصات المتعلقة بسلامة قلبك والتأكد من أنها في المستوى المناسب حتى تكون في مأمن من الأمراض وتتمتع بقلب سليم. وإليكم فيما…

الحكمة – متابعة: وجد بحث جديد أن الأطفال الأوائل في العائلة هم أكثر ذكاء من أشقائهم الأصغر سنا. وقد خاض خبراء الاقتصاد في جامعة إدنبره، نقاشا قديما وخلصوا إلى أن المواليد الأوائل يحصلون على معدل أعلى في اختبارات الذكاء في عمر عام واحد…

الحكمة – متابعة: ذكر علماء أمريكيون أن تناول الأغذية الغنية بحمض أوميغا - 3 الموجودة خاصة في زيت السمك قد يساعد على إعادة توازن خلايا جهاز المناعة، وأيضا على تقليص التهابات بعض الأمراض. توصل علماء من جامعة مركز روتشستر الطبي الأمريكي إلى…

الحكمة - متابعة: يعتبر إهمال معظم الرجال حول العالم لبشرتهم لغزا محيرا نجهله جميعنا، فعلى الرغم من تحديقهم في المرآة كل يوم إلا أنهم يجهلون طرق العناية بالبشرة. ويستخدم الكثير من الرجال الصابون العادي أو سائل الاستحمام عند غسل الوجه، حيث…

الحكمة – متابعة: حذر العلماء من أن الملايين من الناس يعرضون أنفسهم للخطر بسبب طهي الأرز بشكل غير صحيح من خلال طرق الطهي التقليدية. وتُبين التجارب الحديثة أن طريقة طهي الأرز التقليدية بوضعه في الماء المغلي أو تعريضه للبخار يمكن أن تُعرّض…

الحكمة - متابعة: كشف باحثون أمريكيون أن العمل الشاق، والعمل في مناوبات ليلية ربما يضعف جودة البويضات وعددها لدى المرأة، ما قد يضعف خصوبتها. ووجد العلماء أن التأثير السلبي يتضح أكثر لدى النساء صاحبات الوزن الزائد والنساء كبيرات السن، وقال…

الحكمة - متابعة: العناية بجسمك والمحافظة على ترتيب ونظام في البيئة المحيطة بك هي مقتضيات هامة يجب أن تلتزم بها كل يوم. لكن أطباء الأمراض المعدية يعتبرون أن بعض القواعد التي اعتدنا على مراعاتها تعد اعتقادات خاطئة. وقد نشرت مجلة "…

الحكمة - متابعة: بعد أن أصبح الأرق إحدى أهم المشاكل النفسية التي يعاني منها الكثيرون في وقتنا الحالي، أكد علماء من السويد والولايات المتحدة أنهم توصلوا لطرق تساعد الناس على التخلص من تلك المشكلة. وجاء في مقالة نشرتها مجلة Current Biology…

الحكمة - متابعة: أشار العلماء الصينيون إلى خطر رئيسي لتعاطي العقاقير الطبية والمكملات الغذائية التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة. ونشرت دراسة في هذا الموضوع في مجلة " Redox Biology " العلمية. ووفقا للأطباء، فإن الأدوية التي تحتوي على…