تصفح التصنيف
المرأة والأسرة
التجارب السلبية للأطفال تجعلهم “أكثر عرضة للأمراض المزمنة”
الحكمة – متابعة: أفاد بحث جديد بأن الأطفال الذين يتعرضون للانتهاكات والعنف الأسري وغيرها من الضغوط يكونون أكثر عرضة بشكل كبير للإصابة بمشاكل صحية على المدى الطويل. وبحثت الدراسة التي أجرتها هيئة الصحة العامة في ويلز التجارب غير المواتية…
“التربية المميزة” تساعد مرضى التوحد
الحكمة – متابعة: توصلت دراسة طويلة المدى إلى أن تعليم الآباء والأمهات مهارات، لكي يصبحوا "أباء متميزين"، يمكن أن يحسِّن بدرجة كبيرة من حالة أطفالهم المصابين بمرض التوحد. وخلال تدريب، شاهد الآباء والأمهات أفلاما لأنفسهم وهم يلعبون مع…
تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة!
الحكمة - وكالات: تكثر الدراسات التي تؤكد فوائد التمر الجمة على الصحة، فمكونات هذه الثمرة البنية الصغيرة تجعلها مفيدة لأمراض القلب والحد من أعراض الحساسية وغيرها من الفوائد، علما أن تناول ثلاث حبات من التمر يكفي للحصول على هذه…
إذا كنت تنام مبكراً.. راجع الطبيب فوراً !
الحكمة - وكالات: أكدت دراسة طبية جديدة أن النوم المبكر قد يكون مؤشراً تحذيرياً على وجود مشاكل وأمراض خطيرة في القلب، وبذلك فإن من يخلدون إلى الفراش في ساعة مبكرة من كل ليلة عليهم إجراء الفحوص الطبية اللازمة سريعاً، للتأكد أنهم لا…
معجزة طبية في ثمرة الليمون
الحكمة - وكالات: انتشرت مؤخراً مقالات تتحدث عن فوائد القيام بتقطيع الليمون وتوزيعه بغرف المنزل دون ذكر اسباب علمية دقيقة، لذلك كان من الضروري توضيح الأمر بشكل علمي دقيق للغاية. ففي طوكيو قام مجموعة من الباحثين اليابانيين…
لماذا يجب على الأهل النوم قرب أطفالهم الرضع؟
الحكمة – متابعة: نشرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في بيان جديد نصائح بضرورة نوم الوالدين مع الأطفال حديثي الولادة في غرفة واحدة من أجل تدارك خطر موت الأطفال خلال نومهم. وقدم فريق من الخبراء إرشادات بشأن تربية الأطفال، تتضمن مشاطرة…
دراسة توصي بفحص الأطفال للكشف عن مخاطر الإصابة بأمراض القلب
الحكمة – متابعة: يتعين على الأطفال الصغار الخضوع للفحص الطبي للكشف عن أحد أمراض القلب الوراثية عند تلقي التطعيمات الدورية، بحسب خبراء. وفحص فريق طبي من جامعة كوين ماري في لندن 10 آلاف طفل يبلغون عاما تقريبا للكشف عن مرض فرط الكولسترول…
كيف تتغلب على مشكلة انعدام الثقة بالنفس؟
الحكمة - متابعات: غالبا ما يتسلل انعدام الثقة إلى نفوسنا ليجعلنا نشعر بالإحباط وعدم القدرة على إنجاز أعمالنا، ويغيب عن بال الكثيرين من أصحاب المهن ضرورة تحسين الأداء خلال العمل لدى الآخرين. وقد طرح عدد من مستخدمي موقع…
دراسة: فول الصويا يقوي العظام
الحكمة - وكالات: كشفت دراسة علمية حديثة عن أن تناول بروتين الصويا فى وقت مبكر من الحياة يعمل على تعزيز صحة العظام ويؤدي إلى تقويتها فى مرحلة البلوغ. وأوضح البحث الجديد الذى نشر على الإنترنت فى مجلة “FASEB” الأمريكية، أن…
إجبار الأطفال على إكمال الطعام يزيد السمنة
الحكمة - متابعة: يعرف كل طفل صغير أمّ روضة الأطفال القول الذي يوجهه إليه الكبار: "لن تغادر المائدة إلا بعد أن تكمل وجبة الإفطار". كما أنه كان دوما يسمع الدعوة إلى أن ينضم إلى "جمعية الأطباق النظيفة". ويحصل ذلك بسبب أن المربيات - شأنهن شأن…
البصل يقمع انتشار سرطان المبيض (دراسة)
الحكمة – متابعة: أظهرت دراسة يابانية حديثة، أن البصل يحتوي على مركبات طبيعية، لها تأثيرات علاجية تساعد فى مكافحة سرطان المبيض، بالإضافة لفوائده السابقة، وأبرزها دوره في علاج الاكتئاب. وأوضح الباحثون بجامعة كوماموتو اليابانية، في دراستهم…
الحمية الكيتونية.. قليل من الجوع وكثير من المخاطر
الحكمة – متابعة: يلجأ بعض ممن يعانون من السمنة إلى الحمية الكيتونية التي تقوم على تقليل نسبة الكربوهيدرات وزيادة الدهون في التغذية. لكن الأطباء يحذرون منها، فما هي أسباب ذلك؟ بسبب أساليب التغذية الخاطئة باتت السمنة من أمراض العصر، ويذهب…
8 نصائح لتبقى مستيقظاً إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم
الحكمة - وكالات: نحن نعلم أن النوم 8 ساعات يوميا يساعدنا على البقاء نشيطين ويعزز شعورنا بالسعادة ويزيد من إنتاجيتنا في العمل، ولكن يعاني الكثيرون من مشكلة الأرق فكيف نتغلب على هذا الأمر؟ لا ينال معظم الأشخاص قسطا كافيا من…
للسيدات فقط..8 أعراض مبكرة للإصابة بسرطان المبيض
الحكمة – متابعة: يعد سرطان المبيض والمعروف بـ"القاتل الصامت" للنساء من أخطر أنواع السرطانات على الإطلاق، إذ إن اكتشافه في معظم الحالات لا يتم إلا بعد انتشاره في أجزاء أخرى من الجسم. فالأعراض الأولية للإصابة بسرطان أهم جزء في الجهاز…
نقص وزن الأم يطيل عمر الطفل
الحكمة - متابعة: تبين أن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم قبيل فترة الحمل، يزيد العمر البيولوجي للمولود (أي أنه يبدو أكبر من عمره الفعلي) ويقلل تالياً من فرصة عيشه عمرا طويلا. وقد تم الحصول على هذه البيانات من قبل باحثين في جامعة هاسيلت في بلجيكا،…
الحمى الليلية واضطرابات النوم تساهم في الإصابة بالاكتئاب
الحكمة – متابعة: وجد باحثون رابطا بين نوبات الحمى الليلية واضطرابات النوم وبين الإصابة بالاكتئاب لدى النساء، إذ تم التوصل إلى أن النساء معرضات خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث أو بعد عمليات إزالة المبيضين لخطر الإصابة بنوبات اكتئاب شديدة. قال…