المرأة والأسرة

الحكمة – متابعة: رغم أنه من الطبيعي جدا أن يفكر الناس في حفظ الأطعمة بالثلاجة لحمايتها من التلف، إلا أن هناك بعض الأطعمة حذر خبراء التغذية من وضعها في الثلاجة حفاظاً عليها. وإليكم فيما يلي قائمة تحتوي على 15 نوعاً من الأطعمة التي يجب ألا…

      الحكمة - متابعات: قد يبدو حصر عدد الأصدقاء شبه مستحيل في هذه الأيام، خصوصاً مع تراوح تعريف “أصدقاء” بين الناس الحقيقيين، والأشخاص الافتراضيين الذين نتواصل معهم بشكل شبه يومي على مواقع التواصل الاجتماعي. لكن بعيداً عن الأعداد، متى…

      الحكمة - وكالات: أنت تبحث عن أسنان جميلة في صحة جيدة، انتبه ربما تقع المحظور وتدمر ما قصدت إصلاحه. ونشرت صحيفة “ديلي ميل” نصائح نقلاً عن طبيب أسنان للحفاظ على الأسنان وتجنب العادات التي قد تضر صحتها. 1. الفرشاة الإلكترونية إذا لم…

الحكمة – متابعة: حكة ودموع والكثير من الانزعاج، هذه هي أعراض الحساسية الموسمية المتعبة، إلا إذا وجدت حلول ذكية تقي منها، هذه لائحة منها، وفق ما ذكر موقع "موتو" التابع لمجلة "تايم": تعرضوا للبكتيريا قد تبدو المعلومة غريبة لكن…

الحكمة – متابعة: حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن التدخين لا يضر صحة الأم وحدها خلال فترة الحمل، لكنه يضاعف خطر إصابة ذريتها بمرض انفصام الشخصية. وأوضح الباحثون بالمركز الطبي لجامعة كولومبيا، أن الأطفال الذين يولدون لأمهات مدخنات، أكثر…

      الحكمة - وكالات: يؤدي الوزن الزائد إلى الإصابة بمجموعة من الأمراض في جميع أعضاء الإنسان والإخلال بعمل الهرمونات ما يتسبب في تطور مرض السرطان وامراض القلب والجلطة الدماغية وأمراض العظام. أعلن ذلك الأطباء في مداخلاتهم في مؤتمر…

الحكمة – متابعة: يؤدي تناول الطعام الذي يحتوي على كميات زائدة من الشحوم المشبعة أو كميات ناقصة من الشحوم غير المشبعة في سن المراهقة إلى زيادة في ارتخاء نسيج الثدي لدى النساء. وترتد زيادة ارتخاء أنسجة الثدي لدى الفتيات وهن في سن المراهقة…

الحكمة – متابعة: الجميع يغير أغطية السرير باستمرار لكي يحافظ عليها نظيفة، لكن "فرشة" السرير أيضاً بحاجة لتنظيف، لذا إليكم في هذا المقال حيل ونصائح لتبقوا أسرتكم مريحة قدر المستطاع. يقضي الأشخاص ثلث حياتهم على السرير، وكثير منهم خطر في باله…

      الحكمة - وكالات: يعتبر البنطلون الجينز من أهم قطع الملابس في خزانتنا، ولكن قليلا من فكر في فائدة وجود الأزرار المعدنية على جيوبه. فما هي؟ الأزرار لم توضع هناك بدون سبب، وترجع قصة وجودها إلى وقت انتشار ارتداء الجينز وسط الطبقة…

الحكمة – متابعة: إنجاب طفل، وتعليمه الصواب والخطأ، وتزويده بالمهارات اللازمة لعيش حياة سعيدة، يجعل من الأبوة والأمومة مهمة صعبة للغاية. خلال التربية قد يُلحق الأهل أضراراً نفسية بالأطفال، دون أن يعوا حجم الأثر الذي يتركونه.  موقع Quora…

الحكمة – متابعة: كشفت دراسة أن 59 في المائة من الآباء يرون أن أبناءهم المراهقين مدمنون على أجهزة الموبايل، بينما 50 في المائة من المراهقين أنفسهم يتفقون مع هذا الرأي. وجاءت الدراسة التي أشرفت عليها مجموعة "كومون سينس ميديا"، التي نشرتها…

الحكمة – متابعة : اتضح لعلماء من جامعة ماكماستر الكندية أن الأطفال الذين تناولوا بعض أنواع حليب الأطفال والبيض والفول السوداني لما كان عمرهم دون السنة يتعرضون أقل للحساسية حيال هذه المنتجات. وقد اعتمد الباحثون في دراستهم على…

الحكمة – متابعة: أن يتصرف طفل بشكل سيئ يجب أن يكون أمرا استثنائيا، لكن أحيانا يمسي هو القاعدة بسبب سلوك الآباء نفسه الذي يشجع على الأمر، هنا 7 أخطاء يجب أن يحذروها حتى لا يقعوا في الفخ: التضارب يقول موقع "برايت سايد" إنكم…

الحكمة – متابعة: يتسبب غياب الوعي الصحي وتدني الثقافة الغذائية بدخول المرء في دوامة عادات وسلوكيات يومية تضر بصاحبها، وبطريقة تراكمية قد تكون سبباً وفاته. فيما يلي أخطر عادات الطعام والشراب وفق آخر الدراسات: 1- الإفراط في شرب المياه في…

الحكمة – متابعة: تشكل الولادة نقطة حرجة، خاصة عندما تضطر الأمهات لوضع أطفالهن في وقت مبكر. في بعض الحالات لا يكتب للمولود الحياة، بينما يعاني آخرون من تبعات الولادة المبكرة. فهل يمكن تلافيها وكيف يمكن رعاية الخدج بشكل أفضل؟ يولد سنوياً…

الحكمة – متابعة: هروباً من ارتفاع الأسعار الذي يعاني منه المصريون، واستعداداً لتحضيرات شهر رمضان، الذي تزيد فيه التجمعات العائلية والعزومات على الإفطار، كما يزداد طلب المصريين على المواد الغذائية في وجبتي السحور والإفطار، تلجأ العديد من…