تصفح الوسم

الشيخوخة

8 فوائد لاستخدام الكركم في وصفات الطعام بشكل يومي

الحكمة – متابعة: يعد الكركم من التوابل الأساسية التي تضيف نكهة مميزة على العديد من أطباق الأرز واللحم ووصفات الطعام الأخرى. ونظراً لفوائده الكبيرة لجسم الإنسان، يستخدم الكركم في العديد من وصفات الطب الشعبي وخاصة في الثقافات الشرقية. لذلك…

من الإدمان إلى الشيخوخة وأمراض القلب… هكذا يدمر الإكثار من السكر الجسم

الحكمة - متابعة: من تحذير الأمهات لأولادهن من تسوس الأسنان الذي يسببه تناول السكر، إلى ارتباط السكريات بزيادة الوزن وأمراض السكري وغيرها، لم تعد آثار هذا المحلى السلبية مجهولة على أحد. لكن أضرار السكر ليست محدودة فقط على ما يعرفه أغلب…

دراسة: تناول عقار ستاتين بانتظام يسرع من عملية الشيخوخة

الحكمة – متابعة: حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن الاستخدام المنتظم لعقار ستاتين Statin المخفض للكوليسترول، وأدوية أمراض القلب، قد تسرع من عملية الشيخوخة، ويمكن أن تؤدي إلى تدهور الحالة العقلية والجسدية ، وهو ما يزيد من حالة الجدل الدائر حول…

لماذا يهدد السفر المستمر حياتك؟

الحكمة – متابعة: هل تشعر بالغيرة عند رؤية صور أصدقاء لك يسافرون باستمرار بسبب عملهم؟ فلكل منا أصدقاء يسافرون بشكل مستمر بسبب العمل، وقد ننظر لصورهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي ونظن أنهم محظوظون لأنهم غير مضطرين للبقاء في المكتب طوال اليوم،…

اللاجئون في ألمانيا التي تعاني الشيخوخة.. استثمار صناعي!!

الحكمة - متابعة: يصل آلاف المهاجرين يوميًا إلى المانيا، حيث تبذل الأوساط الاقتصادية كل ما في وسعها لتسريع دخولهم إلى سوق عمل يعاني من نقص اليد العاملة، لكن الأوساط السياسية تواكب هذه المسألة بخطوات صغيرة فقط. أكد رئيس اتحاد الصناعات…

بحث علمي: بعض الناس يهرمون أسرع من غيرهم بثلاثة أضعاف

الحكمة - متابعة : كشفت دراسة علمية حديثة أن الناس يهرمون بمعدلات مختلفة، فبعضهم قد يشيخ بمعدل 3 أضعاف أسرع من الآخرين من نفس الفئة العمرية. وقام عدد من العلماء في الولايات المتحدة بأجراء بحوث على مجموعة من الأشخاص في عمر 38…

علماء يؤكدون أن تقدم الناس في السن ليس متساويًا

الحكمة – متابعة: تتغير ملامح وجه الإنسان وعمل أعضائه وخلايا جسمه مع التقدم في العمر، كما يتغير طول قامته وشكل جمجمته, بسبب تغير النسبة بين كتلة عضلاته وأنسجته الدهنية وانخفاض مقدار الكالسيوم في عظمه, وتبدو هذه التغيرات ملحوظة في…

كيف تطيل الحمية الغذائية قليلة السعرات فترة الشباب وتحسن الصحة؟

الحكمة – متابعة: يعرف العلماء أن الحميات الغذائية المتوازنة ذات السعرات القليلة قادرة على إبطاء عملية الشيخوخة وإطالة العمر. الدراسة الجديدة في هذا المجال التي أجراها علماء من البرتغال، بينت كيفية عمل هذه الحميات، حيث اكتشف الباحثون…