تصفح الوسم

الصحة

إدارة محافظة النجف توجه الصحة بغلق المطاعم والأسواق والفنادق المخالفة للشروط الصحية

النجف الاشرف - الحكمة :وجّه محافظ النجف الاشرف السيد لؤي الياسري دائرة صحة المحافظة بتنفيذ حملة تفتيشية واسعة على المطاعم والفنادق والكافيتريات ومحال بيع الأكلات السريعة وذلك لمراقبة تنفيذها الشروط الصحية والتعليمات الصادرة من مديرية الصحة…

10 أصناف غذائية للوقاية من سرطان الثدي

الحكمة – متابعة: الوقاية من السرطان تبدأ من النظام الحياتي الصحي المتكامل الذي يشمل ممارسة الرياضة، والابتعاد عن المأكولات الغنية بالدهون والسكريات، والتركيز على تناول الأغذية الصحية. في ما يلي قائمة بمجموعة من الأصناف الغذائية التي أثبتت…

هذه أفضل وأسوأ المكسرات لصحتك

الحكمة - متابعة: تتضمن المكسرات عادة الكثير من الفوائد الغذائية، ومنها الدهون الصحية للقلب، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن. ورغم أن المكسرات هي خيار صحي، إلا أن تأثيراتها تُصبح سلبية عندما تُغطى بالطبقة السكرية او المالحة. اللوز،…

خبيران أمميان: 5.5 مليار شخص حول العالم لا يحصلون على الأدوية المخففة للآلام

الحكمة – متابعة: قالت الخبيرة الأممية روزا ماتي المعنية بتمتع كبار السن بجميع حقوق الإنسان، وداينيوس بوراس المقرر الخاص المعني بالصحة، إن ما يقرب من 5.5 مليار شخص حول العالم ليس لديهم الفرصة للحصول على الأدوية المخففة للآلام المتوسطة…

هل من الأفضل أن تكون قصيرا أم طويلا؟

ديفيد روبسون صحفي علمي - بي بي سي الحكمة – متابعة: هل هناك ميزة في الأشياء ذات الحجم الأكبر، أم أن الأشياء الثمينة تأتي مغلفة في علب صغيرة؟ يمثل طولك حقيقة بيولوجية لا تستطيع أن تفعل شيئاً لتغييرها، لكنها تؤثر على مصيرك بطرق لا تدركها.…

تعرف على فوائد الذرة وكيف تقي من الأمراض!

الحكمة – متابعة: للذرة فوائد كثيرة على الجسم، منها الوقاية من أمراض القلب وتخفيض ضغط الدم وتنشيط الخلايا العصبية في الدماغ، بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية وعلى الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة. والذرة هي إحدى أكثر الحبوب…

طرق اختيار الطعام الصحي والمناسب لطفلك

الحكمة – متابعة: تحضير طعام صحي لطفلك أمر أساسي لتحفيزه على اتباع نظام غذائي سليم منذ الصغر، كما أنه أمر ضروري لإمداده بالطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة المختلفة وزيادة التركيز خلال اليوم، لكن بالطبع لتشجيع أطفالك على تناول الطعام الصحي لابد…

7 نصائح للمرأة الحامل لتحافظ على صحتها وصحة الجنين

الحكمة – متابعة: المرأة الحامل مسؤولة بشكل مباشر عن صحتها وصحة جنينها، فما تتناوله سيؤثر في تكوينه، وأسلوب حياتها سيؤثر عليها جسدياً ونفسياً في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي امتصاص جسم الطفل للعناصر الغذائية في جسم الأم، إلى حاجتها…

كم يبلغ عمر قلبك؟

الحكمة متابعة: إذا كنت تتوقع أن عمر قلبك يساوي سنك، فأنت على الأغلب مخطئ. وبحسب دراسة أجراها مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن عمر قلوب 69 مليون أمريكي يفوق سن أصحابها. وباستعمال آلة حساب تقيس العمر، وضغط الدم، ومؤشر كتلة الجسم، وجد…

صحة النجف تعلن انطلاق الحملة الوطنية للتلقيح بلقاح الحصبة

النجف الأشرف – الحكمة: باشرت دائرة صحة النجف الأشرف بتنفيذ الحملة الوطنية للتلقيح بلقاح الحصبة المنفردة للفئة العمرية من ( 9 أشهر- 5 سنوات ), حسب تصريح لشعبة الإعلام في المديرية. وقال مدير عام دائرة صحة النجف الأشرف الدكتور علي عبد…

تناول مزيداً من الطعام لفقدان الوزن واشرب القهوة لنوم أفضل… نصائح غريبة وحقيقية

الحكمة – متابعة: هناك بعض البديهيات فيما يتعلق بالعناية بالصحة والجسم طالما عرفناها، مثل تجنب شرب القهوة للنوم جيداً، أو التقليل من الأكل لفقدان الوزن، وغيرها. لكن في الواقع قد يكون كسر هذه القواعد هو الطريقة المثلى للحصول على النتائج…

وزارة حقوق الإنسان: التصحر بات يغطي 50% من مساحة العراق ومن حق المواطن أن ينعم ببيئة نظيفة

بغداد – الحكمة: أكدت وزارة حقوق الإنسان تفاقم مشكلة التصحر في العراق مع ما يترتب عليه من مخاطر على صحة الإنسان وانعكاسات خطيرة على البيئة, داعية إلى نشر الوعي البيئي للمواطن العراقي الذي من حقه أن ينعم ببيئة نظيفة صحية. وقال بيان…

احذر الأمراض الصحية الأكثر انتشاراً في رمضان

الحكمة – متابعة: للصيام فوائد صحية كثيرة، فهو طريقة لتطهير الجسم من أي عناصر سامة أو مضرة، ما يريح الجهاز الهضمي. لكن، التغيير المفاجئ الذي يطرأ على الحمية مع بدء الصوم قد يتسبب ببعض الأعراض الجانبية التي قد تكون سلبية، خصوصاً إذا كان…

استراتيجية جديدة لمكافحة السرطان قد تنقذ آلاف الأرواح

سميثا مونداساد محرر الصحة- بي بي سي الحكمة – متابعة: قال المعهد الوطني للصحة والرعاية المتميزة في بريطانيا "نايس" إنه يمكن انقاذ حياة أكثر من 5000 شخص سنويا في انجلترا إذا اتبع الأطباء دليلا إرشاديا جديدا لتشخيص السرطان. وأكد خبراء…

10 نصائح لتهيئة طفلك للصيام في شهر رمضان

الحكمة - متابعة: تواجه الأم مشكلة عند قدوم شهر رمضان، وهي كيف أقوم بتدريب طفلي على الصيام في هذا الشهر؟ خاصة إذا كانت هذه  هي السنة الأولى لصيام طفلك في هذا الشهر، ومن المعروف أنه ينبغي على الأم تدريب طفلها على الصيام في سن 6 أو 7 سنوات…

وزارة البيئة: بعض شركات الهاتف النقال تستهين بصحة وسلامة الإنسان العراقي

بغداد – الحكمة: جددت وزارة البيئة اليوم الأحد, تحذيرها لشركات الهاتف النقال المخالفة لقانون حماية وتحسين البيئة رقم 27 لسنة 2009، مشيرة إلى أنها "أغلقت 300 برج خلال الأشهر الستة الماضية". وذكر بيان لوزارة البيئة أن "البيئة تجدد موقفها…