المرأة والأسرة

الحكمة – متابعة: فرط السمنة أو النحافة لها أسباب كثيرة ومتنوعة، وكثيراً ما يتم الربط بين السمنة والنحافة باضطراب وظائف الغدة الدرقية، حيث يطلب الطبيب المختص من المريض تحليل هرمون الغدة الدرقية لتشخيص الخلل، ويلاحظ أن النساء معرضات لاضطرابات…

الحكمة – متابعة: الكركم ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى "الطب الأيروفيدى" حيث يعتقد الممارسون لهذ الطب بأن الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجسم.هذه التوابل العلاجية هي أصلية في جنوب شرق آسيا. الهند هي أكبر منتج…

  الحكمة - متابعة : تؤكد دراسة أميركية حديثة أن الاستقرار الزوجي يقي من الإصابة بالسكتات الدماغية ويحسن فرص البقاء على قيد الحياة. وبحسب الدراسة فإن وجود الزوج أو الزوجة في حياة شخص ما في كافة الظروف يحسن فرص البقاء على قيد الحياة بنسبة…

الحكمة – متابعة: يُعتبر النّعناع أحد أهمّ الأعشاب الطبيّة العلاجيّة وأكثرها شيوعاً في البلاد العربيّة والغربيّة، فلعشبة النّعناع خواصٌّ عطريّة وأطعُم مُختلفة تعود لنوعها ومصدرها. تُستخدَم عشبة النّعناع بصورها المُختلفة "الطّازجة والجافّة…

الحكمة – متابعة: الاهتمام بآراء الآخرين في بعض الجوانب الخاصة في حياتك ربما يكون أمراً جيداً، مثل اهتمامك برأي مديرك أو أهل شريكك المستقبلي فيك، إذ أن بعض الآراء قد تساعدك أحياناً في التحسين من شخصيتك وسلوكك، لكن هناك علامات خمس إذا وجدتها…

الحكمة – متابعة: وجدت دراسة أن انخفاض مستويات الفيتامين (د) عند النساء الحوامل في الأسبوع الـ 20 يجعلهن أكثر عرضة لإنجاب طفل يعاني من التوحد. فقد لاحظ باحثون أستراليون وجود صلة بين نقص فيتامين (د) خلال الفترة الأولى من الحمل ومرض التوحد،…

      الحكمة - متابعات: بعد أن أمضى أكثر من 20 سنة في العمل على قضايا التسمم الغذائي، لن يأكل الخبير بيل مارلر مجموعة محددة من الأطعمة بعد الآن. يقول بيل مارلر إن التجارب والاختبارات أقنعته بوجود مجموعة من الأطعمة الخطرة على…

      الحكمة - متابعات: ذكرت مجلة “سلو فوود” أن لكل زيت ‫من زيوت الطعام استخداماته في المطبخ، فعلى سبيل المثال يُستخدم زيت جوز ‫الهند أو زيت السمسم المحمص لإضفاء مذاق شهي على أطباق الشرق الأقصى. ‫ويُستخدم زيت الخردل أو زيت الجوز لإضفاء…

الحكمة – متابعة: أكدت دراسة نرويجية أن تناول المكسرات يساعد على مكافحة أمراض خطيرة مثل السرطان، والموت المبكر والقلب وغيرها، وأوضحت الدراسة أن العناصر الموجودة في المكسرات ولاسيما الجوز غنية بالألياف ومضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم.…

الحكمة – متابعة: يستعمل الكثير من الناس مزيلات الروائح بسبب التعرق الكبير ولإضافة رائحة جيدة للجسم. لكن أغلب مزيلات التعرق الفعالة تحتوي على الألمنيوم وأملاحه التي تمنع الخلايا العرقية من العمل، فما هي مخاطر هذه المزيلات؟ منتجات مزيلات…

الحكمة – متابعة: ذكر اتحاد أطباء الجلدية في ألمانيا أنه لا توجد مخاوف من ظهور الدهون على الشعر في حالة غسله بصورة مستمرة. لكن الأطباء بينوا أن الإكثار من غسل الشعر يسبب مشاكل أخرى للشعر وقدموا بعض النصائح. تكتب الكثير من الشركات المصنعة…

الحكمة – متابعة: قد يكون للنوم فوائد بيولوجية عديدة، إلا أن دراسة حديثة أثبتت أن النوم يمكن أن يساعد في التخلص من حالات الجزع والقلق وتخفيض الاضطرابات النفسية وخاصة لمن تعرض لصدمة عصبية أو تجربة قاسية، إلا أنها وضعت شرطا لذلك. ربطت العديد…

الحكمة - متابعة: تساعد الرضاعة الطبيعية الأطفال حديثي الولادة على تجنب الإصابة بالاضطرابات السلوكية في مرحلة متقدمة من حياتهم، وفق دراسة حديثة أجريت في جنوب أفريقيا. وأجريت الدراسة، التي نشرت نتائج أعمالها في مجلة «بلوس ميديسين»…

الحكمة - متابعة: قد يكون السرير ملاذا مريحا للجميع ومعظم الناس يحبون أن تكون أغطية السرير نظيفة ومنعشة عند النوم، ولكنهم لا يدركون خطر عدم غسلها على صحة أجسادهم. فقد كشفت الدكتورة ليزا آكيرلي، الخبيرة في عادات النظافة الصحية، عن خطر عدم…

الحكمة – متابعة: خلصت دراسة عالمية إلى أن وجود شريك حياة لأي شخص له تأثير كبير على سعادته يفوق الحصول على زيادة مالية على راتبه الشهري. وذكرت الدراسة أن الصحة العقلية للإنسان ووضعه العاطفي لهما تأثير كبير على شعوره بالرضى أكثر من العوامل…

      الحكمة - وكالات: ذكر تقرير نشره الموقع الهندي "بولد سكاي" عدد من الفوائد الصحية للسائل الذهبي (عسل النحل) فى علاج عدد من المشاكل الصحية، التى منها: 1. الهضم: العسل معروف بخصائصه المضادة للجراثيم، والجلوكوز أوكسيديز موجودة…