المرأة والأسرة

الحكمة - متابعة: بينما يكون الكثير من الأطفال بصدد اللعب في البيت أو في حاجة إلى مساعدة، ينشغل آباؤهم وأمهاتهم بالهواتف الذكية ويتجاهلون أطفالهم. ويرى خبراء أن ذلك من شأنه أن يؤثر سلبا على العلاقة بين الآباء وأبنائهم. كيف ذلك؟ أكد باحثون…

الحكمة-متابعة: ما هي اضرار المكياج الصحية على البشرة والجلد و مسام الجلد على المدى البعيد؟ ربما يعد المكياج عند النساء ، من ضروريات و أساسيات الحياة التي لا غنى عنها ، فيخصصن الوقت و الجهد و المال للمكياج ، و شراء مستلزمات و أدوات…

القولون يُعرف القولون أيضاً باسم الأمعاء الغليظة، ويمثل أحد أجزاء الجهاز الهضمي، إذ يعتبر القولون أنبوباً عضلياً يبلغ طوله 6 أقدام بحيث يربط ما بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم، ويتكوّن من أجزاء عدة ألا وهي الأعور، والقولون الصاعد (الأيمن)،…

الحكمة – متابعة: عشبة الحرمل هي أحد الأجناس النباتية التي تصنف ضمن فصيلة القديسية، وتعرف باللغة اللاتينية باسم Peganum، ويطلق عليها اسم غلقة الذئب والخييس أيضاً، وتعتبر من النباتات العشبية المعمرّة. تستخدم هذه النبتة طبياً وشاع هذا…

الحكمة - متابعة : أكدت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يستيقظن باكرا في الصباح أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بمن يستيقظن في وقت متأخر. ووجدت الدراسة التي أجريت على أكثر من 32 ألف امرأة ونشرت في مجلة "Journal of Psychiatric…

الحكمة - متابعة: تصاب المرأة بالتهابات حوضية جراء عبور الجراثيم من المهبل الى واحد أو أكثر من الأعضاء التناسلية، كعنق الرحم والرحم والمبيضين والبوقين، ما يتسبب في تبعات صحية، من بينها العقم والحمل خارج الرحم. وتشجع الالتهابات الحوضية على…

الحكمة - متابعة: عندما نسمع بأن الدواء الذي نتناوله له آثار جانبية، فإننا قد نعتقد إن هذه الآثار قد تكون عبارة عن طفح جلدي أو صداع، إلا أنه وفقاً لدراسة أمريكية حديثة ،فإن العديد من الأدوية التي يصفها الأطباء لمرضاهم قد تزيد من نسبة الإصابة…

الحكمة - متابعة: يلجأ الكثيرون في موسم الاصطياف إلى الكريمات الواقية لتجنب خطر سرطان الجلد، غير أن مواد خطرة تدخل في تركيب تلك الكريمات كريتنيل بالميتات واوكسيبينزون، والتي تضر بالجهاز الهرموني وتسبب الحساسية. ما الحل الذي يُنصح به؟ قد…

الحكمة - متابعة : رجحت دراسة حديثة أن استخدام مناشف المطبخ في أغراض متعددة قد يؤدي إلى حدوث تسمم غذائي. وفحص باحثون في جامعة موريشيوسأكثر من مئة منشفة استخدمت في المطبخ لمدة شهر. وكشف الفحص أن بكتيريا الإيكولاي غالبا ما توجد في المناشف…

الحكمة - متابعة: حمية يابانية تعد بتحقيق الكثير من أجل تخفيض الوزن. وكل ما عليكم فعله هو شرب الماء مع الانتباه إلى بعض القواعد البسيطة. فكيف تسير هذه الحمية؟ وما هي منافعها؟ شرب كمية كافية من المياه أمر هام  للجسم، ولكن يمكن أن يؤدي إلى…

الحكمة – متابعة: سمى خبراء التغذية الأمريكيون ما يجب تجنب تناوله بعد سن الثلاثين. واحد من أخطر المنتجات هو السكر. فهو يضر ألياف الكولاجين والإيلاستين، والتي تؤثر على الجلد بشكل سيء، بحسب ما نقله موقع "سيف بوست". وبالإضافة إلى ذلك، ينصح…

الحكمة - متابعة: أكد علماء وأخصائيو تغذية من أستراليا عدم فعالية شرب الشاي بأنواعه المختلفة في فقدان الوزن. وأشار الخبراء الأستراليون إلى أن المشروبات المختلفة ومنها الشاي يمكن أن تكون مكملا لبرامج التغذية السليمة، لكنها من دون ذلك لا…

الحكمة - متابعة: كشف أحد المتخصصين في إنقاص الوزن، عن 3 نصائح تساعد في حرق دهون البطن. ونشر المدرب، المتخصص في حرق الدهون، كارتر جود، هذه النصائح على حسابه بموقع إنستغرام، وذلك لدحض بعض الخرافات التي تدور حول كيفية حرق دهون الكرش.…

الحكمة - متابعة: يقال عن بعض الأغذية كالحليب والقمح أنها مضرة بالصحة، إلا أن هذا الادعاء غير صحيح وفقاً لأخصائي التغذية مارتين كاتان*، الذي كشف لـ(DW) عن أكبر الخرافات، والادعاءات الخاطئة، التي يتداولها الناس عن بعض أنواع الأطعمة. عند…

الحكمة - متابعة: يسبب التهاب الأذن الوسطى آلاما كبيرة عند الأطفال. وغالبا ما يرتبط الالتهاب بتضخم اللوزتين. ولكن طريقة تشخيص الالتهاب وعلاجه سهلة جدا وحتى أن تسببت الالتهابات بمضاعفات مثل تمزق طبلة الأذن أو ضعف السمع. كثيراً ما يصاب…

الحكمة - متابعة :  لعل أكثر ما يعاني منه الصائم في شهر رمضان هو العطش.. ونجد الكثير من الصائمين يقبلون على الحلوى الرمضانية بعد الإفطار، ويتغافلون الفاكهة بالرغم من فوائد بعض أنواعها ومحاربتها للعطش. نقدم لك 5 أنواع من الفاكهة اذا تناولتها…