العمل

الحكمة – متابعة: كشفت دراسات علماء روس عن ميّزات النوم الزائد في عطلة نهاية الأسبوع والعطل الرسمية. وأظهرت دراسة أشرف عليها رئيس قسم طب النوم في جامعة موسكو الحكومية الأولى للطب، ميخائيل بولويكتوف، أن الإنسان يمكن أن يتزود بساعات إضافية من…

الحكمة – متابعة: هل تعتقد أنك ستقدم استقالتك إذا أصبحت ثريا فجأة؟ ربما تصاب بالدهشة إذا عرفت إجابة بعض من خاضوا هذه التجربة ثم قرروا العودة إلى العمل رغم ما لديهم من مال وفير. عندما عمل كيث، وهو أحد رجال الأعمال المبتدئين، في شركة…

الحكمة - متابعة: حثت كبيرة المسؤولين في القطاع الطبي بانجلترا، سالي ديفيز، من تتراوح أعمارهم بين 50 و70 عاما على الاستمرار في العمل من أجل الحفاظ على صحتهم. وقالت ديفيز في تقرير صدر مؤخرا إنه "لا يجب الاستخفاف" بالفوائد البدنية…

الحكمة - متابعة: ينبغي عليك ألا تستهين بالقوة الإيجابية الناتجة عن تعرضك لدرجة معينة من الضغوط في حياتك، لكن السر في ذلك هو معرفة النقطة التي تتحول فيها تلك الضغوط إلى درجة الإنهاك الذي يستنفد كل طاقتك. اعتادت جينيفر ويلكر أثناء عملها في…

الحكمة - متابعة: أقرت السلطات البلجيكية رسميا أن "الإنهاك في العمل" شأنه شأن أي مرض يعاني منه الإنسان. وبعد أن أشارت التقارير إلى أن قرابة 10 آلاف شخص يلجؤون كل عام إلى الأطباء في بلجيكا جراء الإرهاق الشديد الذي يعانونه خلال العمل، قررت…

الحكمة – متابعة: قرر فريق من الهواة من محبي إجراء التجارب البيولوجية البسيطة على أنفسهم في مدينة سان فرنسيسكو التخلي عن الطعام لفترات تصل إلى 60 ساعة في المرة الواحدة، ويقول أعضاء الفريق إن ذلك يجعلهم أكثر إنتاجا. أصبح الصوم على فترات…

الحكمة – متابعة: هل ينبغي أن تأخذ إجازة مرضية لمدة يوم، أم تتحمل العمل رغم الصعوبات التي تواجهك؟ إذا كنت تعتقد أن صيحة مثل "رائع!" ترتبط دائما بأشياء مثل لعبة الكريكيت، أو تصفح موقع شهير على الإنترنت، فربما كنت واحدا من العديد من الناس…

الحكمة - متابعة: يقصر العجز عن السيطرة على وقت العمل والإجهاد بنسبة 30% طول العمر ويؤدي إلى ارتفاع خطر الموت بعد بلوغ سن 60 عاما. أعلن ذلك الباحث (أريك هونسالس مولي) في جامعة أنديانا الأمريكية قائلا:" إن نتائج دراستنا تدل على أن العمل…

الحكمة – متابعة: إن شعرت بأنك غارق في الانشغال فقد لا يكون ذلك هو واقع الحال، كما يقول أوليفر بوركيمان الذي يبحث هذا الموضوع على موجات إذاعة "بي بي سي راديو 4". هناك مجموعة من الحقائق المتعلقة بالحياة المعاصرة تبدو أكثر رسوخاً من حقيقة…

الحكمة – متابعة: في أماكن العمل اليابانية، نادراً ما يُعطى تقييم إيجابي للموظفين، بل يمكن لإشارات الإطراء والاستحسان أن تتسبب في شعور العاملين بالحرج، كما يقول الصحفي إريك بارتن. أدركت كيكو ساكوراي أنها ارتكبت خطأ ما عندما صرخ ذلك الرجل…

الحكمة – متابعة: هناك عدة عوامل تجعل أي شخص لا يحب عمله، منها على سبيل المثال، إذا عمل في وظيفة لا يحبها، ولا يجد الراحة في المكان الذي يعمل به، ويتقاضى راتبًا لا يتناسب مع مجهوده، إضافة إلى أن ظروف العمل مجحفة وتؤثر على حياته الاجتماعية،…

الحكمة – متابعة: أكدت منظمة العمل الدولية أن معدلات البحث عن العمل بين العالم آخذة في التزايد بالتزامن مع الركود في الأجور واتساع الفجوة في الدخل. ورجحت المنظمة في بيان جديد نشرته على موقعها الإلكتروني أن يصل معدل البحث عن العمل بين الشباب…

الحكمة - متابعات : من المعروف منذ زمن طويل أن مواد غذائية معينة تساعد على تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز وتحسين المزاج. يشير جميع المختصين إلى ان تناول الطعام بشكل منتظم ثلاث مرات يوميا له أهمية بالغة على صعيد أداء الدماغ…

الحكمة – متابعة: ظل سام بارنز يعمل مستشارًا بوكالة للتسويق الرقمي لسنتين قبل أن ينتابه شعور بأنه لا يجني ما يكفي من المال. قال سام بارنز البالغ من العمر 26 سنة، ويعيش في مدينة نيوكاسل أبون تاين بالمملكة المتحدة: "لم أكن أتقاضى راتبًا…

الحكمة – متابعة: هل تكره رحلتك اليومية إلى العمل؟ هذا يعنى أنك تقضي رحلتك تلك بطريقة خاطئة. كان هناك أكثر من سبب وراء قبول جيسكا باتش وظيفة براتب مرتفع في مجال الإعلانات في سان فرانسيسكو. ومن بين هذه الأسباب، التحدي الذي وجدته في هذه…

الحكمة – متابعة: لقد غيّرت شبكة الانترنت طرق البحث عن عمل بشكل جذري، واذا لم تكن قد استخدمت هذه الوسيلة من قبل، فسوف تضع نفسك على الهامش قريباً، في الوقت الذي يستمتع فيه غيرك من المرشحين بالعديد من الوظائف وفرص التطوير المتميزة. في الواقع،…